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背中の痛み

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 夜寝れないことが多い
  • 睡眠不足が続いている
  • 背中の肩甲骨周辺が痛い
  • 病院で検査したが特に異常はない場合

背中の痛みとは?|福島市南福島 メイプル接骨院・整体院

腰の筋肉が緊張して硬いのが原因です。
腰を軟らかくしましょう!

背中が痛いとついつい背中をマッサージしたくなりますよね。
自分で手が届かないと、中には仰向けになって背中へテニスボールを当ててぐりぐりしてしまう方もいると思いますが、それはとても危険で、背中の筋繊維を痛めてしまい、長く痛みが続くことになります。
せっかくのケアが裏目に出てしまうことに。

また、骨の歪みや、筋肉の損傷により痛む場合もありますが、内臓疾患により痛みが出ることもありますので、その場合はかかりつけの医師にご相談ください。

 

背中の痛みの原因|福島市南福島 メイプル接骨院・整体院

今回こちらでお伝えする背中の痛みは、骨の歪みや筋肉の損傷で起きた場合のことを指します。

痛みの出やすい人は、普段座ることが多い仕事や、

背中や肩の血流が悪い人に起こりやすいです。

長時間座っていることにより、背中の筋肉が緊張し血流が悪くなって症状が出ることがあります。

背中の痛みが改善しない理由とは?|福島市南福島 メイプル接骨院・整体院

背中をマッサージしても良くならないのはなぜでしょう。

答えは「腰」にあります。
腰の筋肉は骨盤と肋骨を繋いでいる筋肉で、腰の筋肉が硬くなると縮んで短縮します。
短縮した分、腰の筋肉は肋骨を下に引っ張ってしまいます。
そうすると背中の筋肉も下に引っ張られ緊張します。
背中の筋肉が緊張すると痛みやこり、だるさが症状として現れます。

中には筋繊維を切ってしまい、筋肉の修復が上手くいかず石灰化している方もいます。
石灰化は治療に時間がかかるためその分痛みが取れにくくなります。

一番気をつけたいのは上でも述べた「マッサージ」です。
特に1週間に1回や月に2回など頻繁にマッサージを受けている方ほど筋繊維を痛めて石灰化している方が多いです。

リンパドレナージュなどのマッサージは比較的起こりにくいですが、揉んだり押したりするマッサージは筋繊維が切れる可能性が高くなります。
筋肉痛や揉み返しがきたら完全に筋繊維を切っています。

「好転反応(こうてんはんのう)」と呼び表向き安心感を与えていますが、施術の失敗ですのでお気を付けください。

背中の痛みの改善方法|福島市南福島 メイプル接骨院・整体院

背中の痛みにお悩みの方にはメイプル式整体をおすすめします。
「メイプル式整体」は筋肉の中に過剰に溜まった「カルシウム」を排出する技術です。

余分なカルシウムがなくなった筋肉は、軟らかい筋肉へ瞬時に生まれ変わります。
早い方なら5分程度で背中の痛みが消失します。
背中が痛くてマッサージを続けていてもなかなか治らないかたは、ぜひご相談ください。

詳しくはこちら→「メイプル式整体」

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メイプル接骨院
4.4
Based on 187 reviews
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n mahiron mahiro
06:58 08 Feb 23
産後ダイエット、骨盤矯正のため。接骨院にいる間は赤ちゃんを預かってもらえるので安心して通えます(*^^*)契約プログラムにもよると思いますがダイエットに繋がる食事について詳しく分かりやすい説明がありました!食事面を気をつけつつ、教えていただいたストレッチ等を自宅で取り入れながら約3ヶ月通った結果、4kgちょっと落とすことができました♪座る立つ寝る、何をするにも痛くてたまらなかった産前からの股関節の痛みも良くなったのでここに決めて良かったなぁと思っています。
産後の骨盤矯正とダイエット目的で通院していました。シッターさんがいて子供を預けられるというのがとても魅力的な接骨院です。最初はお試しコース2回やって、そこから自分に合うコースを選んで本契約という流れで、私は体重を減らすというよりは全体的に絞りたかったので、楽トレ(EMS?)と骨盤矯正(整体/ツボ?を押してもらいながら、自分で左右に揺れる自重で行うタイプ)と体操がセットになっている約15万のコースを契約しました。セット内容には、温熱療法、骨盤ベルト、体操用のゴムベルト、プロテイン、酵素ドリンク、LINEでの食事管理、栄養学の座学などが含まれています。結論から言うと、産前の体重より減りましたし、腰痛や肩こりも減りました。が。まず、ここに通うだけでは痩せません。自宅での食事制限や体操、運動が必須になります。それと整体は指名制ではなくタイミングが合った先生がやってくれるのですが、人によって施術スキルが全然違います。ずっと同じところしか押してくれない先生、喋ることに夢中な先生、患者のその日の体調で色々なところを念入りにやってくれる先生など多種多様で、正直ガチャです。はずれありのガチャ。プロテインや酵素ドリンクはとても嬉しいですが、正直楽天などのネット通販でもっと安く変えますし、大金はたいてやるほどでもないかな、と思いました。スタッフさん同士の連携もイマイチ。最初の人に伝えたことが他の人には伝わってなくて、何度も何度も同じ話をしなくてはいけなかったり、メニューの何をどこまでやったのか管理されていなかったりと、回し方があまり上手とはいえません。また、シッターさんの予約もなかなか取りづらく、予定が立てにくいです。1度に3回分まで予約を取れるのも途中から知りました。自分の食生活や運動を見直すきっかけにするのにはとてもよかったです。結果的に痩せましたがあとは自分でできそうなので今後通院はしません。腰痛や肩こりなどの症状がひどくなっても、別なところにお願いすると思います。
BC SBC S
14:38 19 Nov 22
健回炉に3週間営業日は毎日通った結果、体重は1kg減!!!30分寝ているだけでいろんな効果が☆メイプル接骨院まで往復2kmをウォーキングだと思い大きく腕を振りながら早歩き、丹田を意識しながら猫背にならないよう注意して姿勢良く歩いた結果も反映されていると思います( ・∇・)その成果もあってか、下半身の筋肉が標準値まで上がりました!食事は『まごにはやさしいわ』に着目して摂取☆持病の双極性障害も健回炉の頃から寛解しています☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆全体的にはまだまだ目標に到達しないので、まずは3ヶ月この調子で通い続けます!!!ウォーキングは目標8,000歩(*´∇`*)たまに、10,000歩☆彡#メイプル接骨院#健回炉#毎日#3週間#通う#1kg減#ウォーキング#8000歩#10000歩#ごむバンド#ストレッチ
ひよこちゃんひよこちゃん
08:19 14 Nov 22
昨年12月に足を骨折し4ヶ月間整形外科に通いましたが痛みが残り5月下旬よりメイプル接骨院を受診、メイプル式整体の施術を受けました。施術する度に痛みが軽減されびっくりしていたのですが、早く良くなりたい一心で健回炉を会員制に切り替えほぼ毎日の様に通いました。すると勿論足の動きも滑らかになったのですが、18年間皮膚科に通い月に8千円〜5万円の高いお薬を使っても完治しなかった皮膚炎が1ヶ月余りで完治に近いほど良くなり感激しています!他にも白髪が減ったり、中性脂肪の数値が激減したりと色々な効果を実感しています!ありがとうございます!!
ちぴうたんちぴうたん
03:58 25 Nov 21
9月に3人目を出産しました。上2人の時は産後骨盤矯正に全く興味がなく自分の身体と見つめ合うことがなかなかできませんでしたが3人目を出産後初めて接骨院にきてみました!3回目ですが腰の痛みが全然違います☺︎子供を見てくれるスペースもあるのでリラックスして受けることができます☺️
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