福島市で口コミNo1の接骨院・整体院|温熱療法・産後骨盤矯正・各種治療はメイプル接骨院・整体院にお任せ下さい

メイプル接骨院・整体院 交通事故後の負傷の施術リハビリに自信があります

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腰痛

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 朝起床時に腰が痛い
  • 腰からおしり、足まで痛みがある
  • 運動すると腰が痛くなる
  • 腰を曲げたり反らすと痛む

なぜ腰痛がおこるのか?腰痛が起こる原因|福島市南福島 メイプル接骨院・整体院

答えは「筋肉」にあります。
筋肉の中にはたくさんの血管と神経が張り巡らされていて、 筋肉が緊張し硬くなると血管を押しつぶしてしまいます。 血管が押しつぶされると血流が悪くなり、細胞に栄養が届きにくくなります。

細胞が壊死しないように血管は「血管拡張物質」を放出し血管を拡げようとします。 この時に筋肉の中にある神経の末端が血管拡張物質をキャッチすると「痛み」となって感じます。
そもそも、筋肉が過度に緊張する原因は「カルシウム」の蓄積が原因です。 筋肉を動かすためにカルシウムは必須ですが、過度にありすぎると筋緊張を起こし、これが腰痛の根本原因となります。

そのほか、骨盤のゆがみによる腰痛もあります。産後の女性に多い特徴があり、産後6か月以内にケアすることが望ましいです。

マッサージをするとどうして元にもどってしまうのでしょうか?|福島市南福島 メイプル接骨院・整体院

 日本のマッサージは筋繊維に対して横軸に力を加えます。強く揉めば揉むほど、筋繊維が切れて「肉離れ」状態になります。 「揉み返し」は肉離れになった証です。
切れた繊維には修復過程で「カルシウム」が入ります。 このカルシウムが筋繊維に戻るまで約3週間かかります。 その間に週1回マッサージを受けると筋繊維を切ってはカルシウム、切ってはカルシウムの繰り返しとなり元の筋肉には戻りません。 カチカチの硬い筋肉の出来上がりです。

メイプル接骨院(緩消法)

腰痛対策にプロテイン|福島市南福島 メイプル接骨院・整体院

腰痛対策にどうしてプロテインが必要かというと、筋肉量が少ないと痛みが出やすくなるからです

体を支え、動かす筋肉は体重に対して100%以上の発達率を保つことが理想です。
しかしメイプル接骨院に来院する方はほとんどが100%を切っています。
少ない方では70%代の人もいます。

筋肉の発達率は体組成計で計測しています。
体組成計では体重・体脂肪量・体脂肪率・筋肉量・筋肉発達率・メタボ指標・基礎代謝など様々な情報を得ることが出来ます。

初診時やプログラム内規定回数で必ずこの体組成計で体内分析を行います。
なぜなら治療計画に密接に関わってくるからです。
筋肉発達率が高く、基礎代謝が良い人は早くよくなる可能性が高いですが、逆だと治療期間が長引く傾向にあります。 筋肉量が少ない人は筋疲労を起こしやすく、疲労した筋肉は硬く緊張するため血行不良状態になります。
血行不良状態が長引くと血管拡張物質が分泌され、これが筋肉内の神経の末端でキャッチされた時に神経興奮が起こり「痛み」になります。
痛みをなくす、または痛みが出ない体を作るためには筋力アップが欠かせません。その一つが運動ですが、運動だけでは筋力は上がりづらいです。なぜなら筋肉の原材料である「たんぱく質」が不足しているからです。

たんぱく質はの必要な量は、
「現状維持」体重1キロ当たり1グラム
「筋力アップ」を狙うなら体重1キロ当たり2グラム

体重50キロ当たりたんぱく質5gは、
卵8個、または納豆6パック、または豆腐2.5丁、または鶏ささみ8本に相当します。
1日でこの摂取量はなかなか難しいものがあります。
特に女性はたんぱく質より糖質を好みます。そこでプロテインを上手に使っていただきたいのです。

日本人には動物性プロテインよりも植物性プロテインの方が腸内環境に良い影響を与えます。

腰痛の治療方法|福島市南福島 メイプル接骨院・整体院

メイプル接骨院・整体院での治療は「メイプル式整体」といって、筋肉の中に過剰に溜まった「カルシウム」を排出する技術です。

余分なカルシウムがなくなった筋肉は、軟らかい筋肉へ瞬時に生まれ変わります。排出されたカルシウムは血中に入り、短い時間で最終的に骨に貯蔵されます。 筋肉の緊張をとることで、骨密度があがり、骨粗しょう症も予防できるようになります。
「メイプル式整体」では、筋肉の緊張を取るだけでなく、痛みを取る・動きを良くする・ゆがみがなくなる・しびれがなくなる・神経痛がなくなる・血流がよくなる・体温が上がる・基礎代謝が上がるなどたくさんの効果があります。
「メイプル式整体」で取り入れている「緩消法(かんしょうほう)」は、2012年に「痛みを取る技術」として世界で初めて論文が日本統合医療学会誌に掲載され、国立情報研究所に登録されています。医療機関と協力し、施術前後の筋緊張の数値化や血液検査・尿検査を経て、筋繊維を傷めることなく筋肉を軟らかくすることが科学的に証明されました。
※「メイプル式整体」について→こちらから

メイプル接骨院(緩消法)

痛みや病気は血行不良が最大の原因です。 筋肉の中にはたくさんの血管が張り巡らされていて、筋肉が硬くなると血管を押しつぶしてしまいます。 緩消法で筋肉の緊張から解放された血管は、またたく間に血流をめぐらせて痛みやしびれをなくしてくれます。
筋肉が軟らかくなるとゆがみが取れ姿勢が良くなりウエストがくびれたり、お肌に血が巡って肌がつやつやになったり、治療だけでなく美容と健康そのものに効果的です。

福島市 南福島のメイプル接骨院・整体院 お客様の声

皆様からたくさんのお喜びの声をいただいています

腰痛、右肩の痛みあり来院

N様 56歳 【来院時】腰痛・右肩痛

腰痛、右肩の痛みあり来院 クリック

腰痛、右肩の痛みあり来院しました。

温熱療法・マッサージを行なって頂きとても気持ち良かったです。

体がゆがんでいるのと施術はまだかかるとの事ですが、治すように通って行きたいと思います。

先生方、これからよろしくお願いします。

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

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〒960-8163 福島市方木田字辻15-4
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メイプル接骨院
4.4
Based on 187 reviews
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n mahiron mahiro
06:58 08 Feb 23
産後ダイエット、骨盤矯正のため。接骨院にいる間は赤ちゃんを預かってもらえるので安心して通えます(*^^*)契約プログラムにもよると思いますがダイエットに繋がる食事について詳しく分かりやすい説明がありました!食事面を気をつけつつ、教えていただいたストレッチ等を自宅で取り入れながら約3ヶ月通った結果、4kgちょっと落とすことができました♪座る立つ寝る、何をするにも痛くてたまらなかった産前からの股関節の痛みも良くなったのでここに決めて良かったなぁと思っています。
産後の骨盤矯正とダイエット目的で通院していました。シッターさんがいて子供を預けられるというのがとても魅力的な接骨院です。最初はお試しコース2回やって、そこから自分に合うコースを選んで本契約という流れで、私は体重を減らすというよりは全体的に絞りたかったので、楽トレ(EMS?)と骨盤矯正(整体/ツボ?を押してもらいながら、自分で左右に揺れる自重で行うタイプ)と体操がセットになっている約15万のコースを契約しました。セット内容には、温熱療法、骨盤ベルト、体操用のゴムベルト、プロテイン、酵素ドリンク、LINEでの食事管理、栄養学の座学などが含まれています。結論から言うと、産前の体重より減りましたし、腰痛や肩こりも減りました。が。まず、ここに通うだけでは痩せません。自宅での食事制限や体操、運動が必須になります。それと整体は指名制ではなくタイミングが合った先生がやってくれるのですが、人によって施術スキルが全然違います。ずっと同じところしか押してくれない先生、喋ることに夢中な先生、患者のその日の体調で色々なところを念入りにやってくれる先生など多種多様で、正直ガチャです。はずれありのガチャ。プロテインや酵素ドリンクはとても嬉しいですが、正直楽天などのネット通販でもっと安く変えますし、大金はたいてやるほどでもないかな、と思いました。スタッフさん同士の連携もイマイチ。最初の人に伝えたことが他の人には伝わってなくて、何度も何度も同じ話をしなくてはいけなかったり、メニューの何をどこまでやったのか管理されていなかったりと、回し方があまり上手とはいえません。また、シッターさんの予約もなかなか取りづらく、予定が立てにくいです。1度に3回分まで予約を取れるのも途中から知りました。自分の食生活や運動を見直すきっかけにするのにはとてもよかったです。結果的に痩せましたがあとは自分でできそうなので今後通院はしません。腰痛や肩こりなどの症状がひどくなっても、別なところにお願いすると思います。
BC SBC S
14:38 19 Nov 22
健回炉に3週間営業日は毎日通った結果、体重は1kg減!!!30分寝ているだけでいろんな効果が☆メイプル接骨院まで往復2kmをウォーキングだと思い大きく腕を振りながら早歩き、丹田を意識しながら猫背にならないよう注意して姿勢良く歩いた結果も反映されていると思います( ・∇・)その成果もあってか、下半身の筋肉が標準値まで上がりました!食事は『まごにはやさしいわ』に着目して摂取☆持病の双極性障害も健回炉の頃から寛解しています☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆全体的にはまだまだ目標に到達しないので、まずは3ヶ月この調子で通い続けます!!!ウォーキングは目標8,000歩(*´∇`*)たまに、10,000歩☆彡#メイプル接骨院#健回炉#毎日#3週間#通う#1kg減#ウォーキング#8000歩#10000歩#ごむバンド#ストレッチ
ひよこちゃんひよこちゃん
08:19 14 Nov 22
昨年12月に足を骨折し4ヶ月間整形外科に通いましたが痛みが残り5月下旬よりメイプル接骨院を受診、メイプル式整体の施術を受けました。施術する度に痛みが軽減されびっくりしていたのですが、早く良くなりたい一心で健回炉を会員制に切り替えほぼ毎日の様に通いました。すると勿論足の動きも滑らかになったのですが、18年間皮膚科に通い月に8千円〜5万円の高いお薬を使っても完治しなかった皮膚炎が1ヶ月余りで完治に近いほど良くなり感激しています!他にも白髪が減ったり、中性脂肪の数値が激減したりと色々な効果を実感しています!ありがとうございます!!
ちぴうたんちぴうたん
03:58 25 Nov 21
9月に3人目を出産しました。上2人の時は産後骨盤矯正に全く興味がなく自分の身体と見つめ合うことがなかなかできませんでしたが3人目を出産後初めて接骨院にきてみました!3回目ですが腰の痛みが全然違います☺︎子供を見てくれるスペースもあるのでリラックスして受けることができます☺️
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