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背骨は、積み木のように積み重なるように並び、
・頸部の背骨を「頸椎」
・胸の部分を「胸椎」
・腰の部分を「腰椎」

骨折はぶつかったり直接強い衝撃を受けて起こるイメージですが、圧迫骨折は潰される力で骨折した症状です。
「腰椎圧迫骨折」とは、この腰椎が潰されてしまった骨折のことをいいます。

高齢者、特に女性に多く見られ、我慢できないほどの腰の痛みの症状を訴える人が多いです。
動くたびに激痛が走り、寝るのも起きるのも場合によっては呼吸をするのもつらい状態です。
こうなると最初の3カ月はコルセットを使用した固定生活になります。

雪かきなどの後の腰痛で腫れも熱もない場合は筋疲労が過度に起きた状態です。
疲労物質の乳酸が筋肉に過剰に停滞してカルシウムと結合し筋肉内に老廃物として溜まっています。
老廃物を自然と排出できればいいのですが、筋肉から老廃物を排出しにくいタイプの方もいます。
そういう方はぎっくり腰を起こしやすくまた慢性腰痛に移行しやすくなります。

圧迫骨折の方は3カ月以上のコルセット生活が続きますので、腰の筋肉が硬くなりガチガチになっています。
硬い筋肉で血管を圧迫し血行不良を招くと慢性的な腰痛が発症します。

硬くなった筋肉はカルシウムが過度に溜まった状態です。

腰椎圧迫骨折のリハビリは、筋肉から過度のカルシウムを取り除くことが近道です。筋肉からカルシウムを取り除くとカルシウムは血中に入り運搬され最終的に骨に蓄積されます。
筋肉の中にたまった余分なカルシウムや老廃物が筋肉を固くし、血流循環を悪くしていますが、メイプル式整体は、それらを取り除くことで固くなった筋肉を柔らかくしていき血流循環も改善させていくことができます。
施術すると骨密度も上がっていきます。
※詳しくはこちら→ メイプル式整体

しかし骨を強くするにはカルシウムだけでは不十分で、たんぱく質も適度に摂取しなければなりません。
最低でも1日に体重1キロ当たり1グラム以上のたんぱく質が必須となります
(体重50キロだと50グラム以上)
メイプル接骨院・整体院では内面の栄養学もしっかり研修を受けた施術者が対応しアドバイスさせていただきます