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自律神経の乱れ

こんな症状でお悩みではありませんか

  • イライラする
  • 身体に異常はないのに体調が悪い
  • 頭痛が長引く
  • ストレスを感じやすい
  • 疲労が溜まりやすい

自律神経の乱れとは?|福島市南福島 メイプル接骨院

自律神経とは、2種類あり、交感神経と副交感神経に分けられます。

この自律神経は24時間周期で体のバランスをとっているものですが、不規則な生活習慣や、

ストレスなどで交感神経が優位になってしまい、筋肉の緊張が高くなり、疲れやすくなります。

その結果、副交感神経の役目であるリラックスすることが難しくなります。

 

 

自律神経の乱れが改善しない理由とは?|福島市南福島 メイプル接骨院

日々の中のストレスや、暴飲暴食による自律神経の乱れがあります。

不規則な生活リズムにより、副交感神経よりも交感神経が優位になってしまい、

常に不安状態になったり、イライラしたりなどと悪循環に陥ります。

 

福島市南福島 メイプル接骨院 自律神経の乱れの改善方法

メイプル接骨院ではメイプル式温熱療法という超短波温熱療法で自律神経の調整を行っています。

ダブルブロックといわれる方法を使い、交感神経が優位な状態から

副交感神経を優位にしてリラックス状態にし、全身の緊張をほぐし、

血流も改善し精神状態も安定化させることができます。

また、同時に手技療法(マッサージ)や運動療法でさらに筋肉の緊張をほぐしていきます。

福島市 南福島のメイプル接骨院 ご案内

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