ファスティング回数 1回
体重の変化 -3kg
ファスティングを実施した理由・感想
妻にすすめられた。体重が増加していたので、痩せたいと思った。
ファスティング中は体力の低下を感じていたが終了後は体調がとても良くなった。
代謝を上げてエネルギーの燃焼力をアップし体を痩せやすい環境にします。
筋力アップしながら健康的にダイエットができます。
むくみ・小顔・脚痩せ・腕痩せの部分痩せにも効果的になります!
ドイツでは「メスを使わない手術」と言われるファスティング(酵素断食)を導入。
ドイツでは「ファスティングをして治せない病気は医者でも治せない」と言われています。
老廃物をデトックスし腸内環境を整え、リバウンドしにくい体作りのお手伝いをします。