メイプル接骨院・整体院 交通事故後の負傷の施術リハビリに自信があります

受付時間

スタッフブログ

院内勉強会 ~ファスティングとは~

院内勉強会 ~ファスティングとは~

こんにちは!ブログ担当の須藤です(^O^)

本日は、6月13日(木)に行った、院内勉強会についてご紹介いたします。

今回初の院内勉強会では、ファスティングについて佐藤さんに講義していただきました。

講義にはスタッフや、ベビーシッターも参加し、全員で行いました。

ファスティングとは、体内環境(主に腸)をリセットさせるという意味があります。

人間は食べたもので体ができるのではなく、吸収したもので体ができます。

体の中で主に吸収する場所が腸です。人間はいつも体に優しいものを食べているわけではないので、私達が思っているよりも

腸の中には毒素や有害物質などが存在します。それをリセットさせ新しい環境を作っていくのがファスティングです。

ファスティングには食事制限などがありますが、断食とは少しちがい、何も食べない飲まないではありません。

固形物をとらないことによって腸を休ませながら、酵素ドリンクなどで栄養をとりながら腸の中をお掃除して綺麗にするという方法です。

断食よりは少し楽にできそうですね(^O^)

ファスティングなど行う方は、体脂肪減少や、体重減少を目的としている方が多いですが、その他にも期待できる効果をいくつかあります。

血液がサラサラになったり、免疫力が上がったり、女性に嬉しい肌がきれいになったりなど様々あります。

6月15日(土)から受付の佐藤さんと、施術者の津田先生が約一週間かけて、ファスティングを行います。結果はファスティング終了時に

ブログ内にて報告させていただきます。皆さん楽しみに待っててください(^O^)/

 

 

  • 当日予約

〒960-8163 福島市方木田字辻15-4アクセスマップはこちら

受付時間
9:00~19:00

▲土曜・祝日は9:00~15:00まで
★水曜は9:00~13:30/17:00〜19:00
【休診日】日曜・第三木曜

福島市 南福島のメイプル接骨院・整体院 ご案内

メイプル接骨院・整体院 ご案内

メイプル接骨院・整体院

受付時間

住所:
〒960-8163 福島市方木田字辻15-4
アクセス:
福島駅より徒歩20分

お困りの方は今すぐ、お電話ください。024-529-5158

  • 交通事故むちうち施術
  • メイプル式整体
  • 温熱療法×骨格矯正
  • 産後骨盤矯正
  • 福島市交通事故むちうち.com
  • facebookアカウントはこちら
  • instagramアカウントはこちら
  • instagramアカウントはこちら
  • スタッフブログ
メイプル接骨院
4.4
Based on 187 reviews
powered by Google
n mahiron mahiro
06:58 08 Feb 23
産後ダイエット、骨盤矯正のため。接骨院にいる間は赤ちゃんを預かってもらえるので安心して通えます(*^^*)契約プログラムにもよると思いますがダイエットに繋がる食事について詳しく分かりやすい説明がありました!食事面を気をつけつつ、教えていただいたストレッチ等を自宅で取り入れながら約3ヶ月通った結果、4kgちょっと落とすことができました♪座る立つ寝る、何をするにも痛くてたまらなかった産前からの股関節の痛みも良くなったのでここに決めて良かったなぁと思っています。
産後の骨盤矯正とダイエット目的で通院していました。シッターさんがいて子供を預けられるというのがとても魅力的な接骨院です。最初はお試しコース2回やって、そこから自分に合うコースを選んで本契約という流れで、私は体重を減らすというよりは全体的に絞りたかったので、楽トレ(EMS?)と骨盤矯正(整体/ツボ?を押してもらいながら、自分で左右に揺れる自重で行うタイプ)と体操がセットになっている約15万のコースを契約しました。セット内容には、温熱療法、骨盤ベルト、体操用のゴムベルト、プロテイン、酵素ドリンク、LINEでの食事管理、栄養学の座学などが含まれています。結論から言うと、産前の体重より減りましたし、腰痛や肩こりも減りました。が。まず、ここに通うだけでは痩せません。自宅での食事制限や体操、運動が必須になります。それと整体は指名制ではなくタイミングが合った先生がやってくれるのですが、人によって施術スキルが全然違います。ずっと同じところしか押してくれない先生、喋ることに夢中な先生、患者のその日の体調で色々なところを念入りにやってくれる先生など多種多様で、正直ガチャです。はずれありのガチャ。プロテインや酵素ドリンクはとても嬉しいですが、正直楽天などのネット通販でもっと安く変えますし、大金はたいてやるほどでもないかな、と思いました。スタッフさん同士の連携もイマイチ。最初の人に伝えたことが他の人には伝わってなくて、何度も何度も同じ話をしなくてはいけなかったり、メニューの何をどこまでやったのか管理されていなかったりと、回し方があまり上手とはいえません。また、シッターさんの予約もなかなか取りづらく、予定が立てにくいです。1度に3回分まで予約を取れるのも途中から知りました。自分の食生活や運動を見直すきっかけにするのにはとてもよかったです。結果的に痩せましたがあとは自分でできそうなので今後通院はしません。腰痛や肩こりなどの症状がひどくなっても、別なところにお願いすると思います。
BC SBC S
14:38 19 Nov 22
健回炉に3週間営業日は毎日通った結果、体重は1kg減!!!30分寝ているだけでいろんな効果が☆メイプル接骨院まで往復2kmをウォーキングだと思い大きく腕を振りながら早歩き、丹田を意識しながら猫背にならないよう注意して姿勢良く歩いた結果も反映されていると思います( ・∇・)その成果もあってか、下半身の筋肉が標準値まで上がりました!食事は『まごにはやさしいわ』に着目して摂取☆持病の双極性障害も健回炉の頃から寛解しています☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆全体的にはまだまだ目標に到達しないので、まずは3ヶ月この調子で通い続けます!!!ウォーキングは目標8,000歩(*´∇`*)たまに、10,000歩☆彡#メイプル接骨院#健回炉#毎日#3週間#通う#1kg減#ウォーキング#8000歩#10000歩#ごむバンド#ストレッチ
ひよこちゃんひよこちゃん
08:19 14 Nov 22
昨年12月に足を骨折し4ヶ月間整形外科に通いましたが痛みが残り5月下旬よりメイプル接骨院を受診、メイプル式整体の施術を受けました。施術する度に痛みが軽減されびっくりしていたのですが、早く良くなりたい一心で健回炉を会員制に切り替えほぼ毎日の様に通いました。すると勿論足の動きも滑らかになったのですが、18年間皮膚科に通い月に8千円〜5万円の高いお薬を使っても完治しなかった皮膚炎が1ヶ月余りで完治に近いほど良くなり感激しています!他にも白髪が減ったり、中性脂肪の数値が激減したりと色々な効果を実感しています!ありがとうございます!!
ちぴうたんちぴうたん
03:58 25 Nov 21
9月に3人目を出産しました。上2人の時は産後骨盤矯正に全く興味がなく自分の身体と見つめ合うことがなかなかできませんでしたが3人目を出産後初めて接骨院にきてみました!3回目ですが腰の痛みが全然違います☺︎子供を見てくれるスペースもあるのでリラックスして受けることができます☺️
js_loader
LINE