こんにちは！メイプル接骨院ホームページブログ担当の須藤です(^O^)

今回はマタニティ整体について書いていこうと思います！

妊娠中のお母さん方の悩みで多いのが

〇背中の痛みや腰の痛みがつらい
〇お腹が大きくなり肩こりがひどい
〇足がむくみやすくつらい
〇骨盤が痛くて座るのがつらい
〇足の痺れや痛みがある
〇逆子と言われて不安

などたくさんの悩みがあります。

妊婦さんは妊娠によって心身への負担がかかり様々なストレスや不調を感じるようになります。
また、当院で行う施術はお腹の中の赤ちゃんに害のない安心安全な施術なのでご安心ください。

では、今回は背中の痛みや腰の痛みがつらい方について書いていきます。

まず、妊娠によってお腹が大きくなり、重心が普段の姿勢よりも前の方になります。

重心が前にあると倒れてしまいそうになるため、背中や腰などの後ろ側にある筋肉を使い倒れないようにします。
その筋肉の過緊張により痛みが出やすいという訳です。

過緊張になると筋肉の中にある神経などが圧迫され痛みに繋がりやすいですし、身体の歪みにも繋がってしまいます。

また、妊娠中期から後期にかけては寝方などにより普段使わない筋肉が使われて負担がかかるということもあります。

ではこの痛みをどうするのか？

当院では、過緊張の筋肉を温めて、そこから整体を行ってさらに柔らかくしていきます。

上にも書きましたが、当院で行う整体はバキバキするような整体ではありません。詳しい説明は来院時に行いますが、おなかの赤ちゃんにも安全な整体を行っておりますのでご安心ください。

妊婦さんの方々は身体への負担が大きく日常生活も大変なことも多いと思います。その時は僕たちがしっかりサポートしていきますので、一緒に出産に向けて準備していきましょう!(^^)!

詳しくはこちら→ マタニティ整体

次回は肩こりについて書いていきます。みなさんお楽しみに！