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【今日の症状】産後の骨盤矯正が必要な理由④

【今日の症状】産後の骨盤矯正が必要な理由④

こんにちは!
メイプル接骨院ホームページブログ担当の須藤です(^O^)

今回も産後の骨盤矯正の必要性についてお伝えしていきます。

と、その前に、WBCで日本が優勝しましたね!

僕たちスタッフも結果だけを見ながらドキドキしていました!

すごいアスリートも日々のメンテナンスって大事にしているのかなぁと、ふと疑問に思いました。
おそらく専門のスタッフや行きつけの整体など各自であるとは思いますが、アスリートだけではなく、我々一般人もメンテナンスは大事だなと思いました!
特に産後のお母さん方は「出産」という大きなイベントに身体の負担が0な訳がないんです。身体は悲鳴を上げています。
この時にしっかりメンテナンスができないとあとあと身体に響いてきますのでしっかり行うことをオススメします(^O^)/

* … * … * … * …* … * 

それでは今月最後の産後の骨盤矯正の必要性についてお話します!

今月はずっと産後の矯正が大事だと話してきましたが、
「したくてもできない!」
「する時間がない!」
「子供を預けられない!」
など、通いたいけど通えない方もいっぱいいらっしゃいます。

初産でどうしたらいいか…などの不安もたくさんあると思います。

そんなママさん方は、
〇ご自宅等で絶対に骨盤底筋をしっかり鍛える
〇骨盤ベルトをつける
〇不安なことは知り合いや家族にすぐに相談する
〇自分一人で抱え込まない
これを大切にしてください!

上に書いた骨盤ベルトですが、ほとんどの方が「トコちゃんベルト」をイメージすると思います。
しかし、ほとんどの方がつけなくなる理由があります。

それを僕の個人的な感想と患者さんの声を元に、つけたくない理由トップ3をお伝えしたいと思います。
▲ずれやすい
▲固定力がない
▲つける理由を詳しく知らない

です。みなさんは心当たりありますか??

特に立ったり座ったりが多い生活の中ですぐにずれることで毎回直さないといけない。これがめんどくさいという方が多かったです。

ですが、当院で使用している骨盤ベルトはこの3つの付けたくない理由が改善で来ているベルトがあります。
当院に通っていたことがあるお母さん方は体験していると思います。
つけてみてどうでしたか?
実際に聞いてみたところ、固定力もあってずれにくい!早く知りたかった!という声をたくさんもらいます。

とこちゃんベルトはどちらかというと、産前に大活躍するベルトだと思います。

用途によって効果が変わってくるので仕方がないですが、それでも産後用のベルトを持っていない人は絶対につけててほしいです。
骨盤を締めないといけない理由はブログにも書いてあるのでぜひご覧ください。

また、もし当院で使ってる骨盤ベルトが気になる方はぜひ一度来院してスタッフに聞いてみて下さい!

それではこれで産後の骨盤矯正の必要性について終わります。

来月は何を書くかまだ決めていませんが、皆さん楽しみにお待ちください(`・ω・´)

※産後骨盤矯正についてはこちら→産後ケア

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メイプル接骨院
4.4
Based on 187 reviews
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n mahiron mahiro
06:58 08 Feb 23
産後ダイエット、骨盤矯正のため。接骨院にいる間は赤ちゃんを預かってもらえるので安心して通えます(*^^*)契約プログラムにもよると思いますがダイエットに繋がる食事について詳しく分かりやすい説明がありました!食事面を気をつけつつ、教えていただいたストレッチ等を自宅で取り入れながら約3ヶ月通った結果、4kgちょっと落とすことができました♪座る立つ寝る、何をするにも痛くてたまらなかった産前からの股関節の痛みも良くなったのでここに決めて良かったなぁと思っています。
産後の骨盤矯正とダイエット目的で通院していました。シッターさんがいて子供を預けられるというのがとても魅力的な接骨院です。最初はお試しコース2回やって、そこから自分に合うコースを選んで本契約という流れで、私は体重を減らすというよりは全体的に絞りたかったので、楽トレ(EMS?)と骨盤矯正(整体/ツボ?を押してもらいながら、自分で左右に揺れる自重で行うタイプ)と体操がセットになっている約15万のコースを契約しました。セット内容には、温熱療法、骨盤ベルト、体操用のゴムベルト、プロテイン、酵素ドリンク、LINEでの食事管理、栄養学の座学などが含まれています。結論から言うと、産前の体重より減りましたし、腰痛や肩こりも減りました。が。まず、ここに通うだけでは痩せません。自宅での食事制限や体操、運動が必須になります。それと整体は指名制ではなくタイミングが合った先生がやってくれるのですが、人によって施術スキルが全然違います。ずっと同じところしか押してくれない先生、喋ることに夢中な先生、患者のその日の体調で色々なところを念入りにやってくれる先生など多種多様で、正直ガチャです。はずれありのガチャ。プロテインや酵素ドリンクはとても嬉しいですが、正直楽天などのネット通販でもっと安く変えますし、大金はたいてやるほどでもないかな、と思いました。スタッフさん同士の連携もイマイチ。最初の人に伝えたことが他の人には伝わってなくて、何度も何度も同じ話をしなくてはいけなかったり、メニューの何をどこまでやったのか管理されていなかったりと、回し方があまり上手とはいえません。また、シッターさんの予約もなかなか取りづらく、予定が立てにくいです。1度に3回分まで予約を取れるのも途中から知りました。自分の食生活や運動を見直すきっかけにするのにはとてもよかったです。結果的に痩せましたがあとは自分でできそうなので今後通院はしません。腰痛や肩こりなどの症状がひどくなっても、別なところにお願いすると思います。
BC SBC S
14:38 19 Nov 22
健回炉に3週間営業日は毎日通った結果、体重は1kg減!!!30分寝ているだけでいろんな効果が☆メイプル接骨院まで往復2kmをウォーキングだと思い大きく腕を振りながら早歩き、丹田を意識しながら猫背にならないよう注意して姿勢良く歩いた結果も反映されていると思います( ・∇・)その成果もあってか、下半身の筋肉が標準値まで上がりました!食事は『まごにはやさしいわ』に着目して摂取☆持病の双極性障害も健回炉の頃から寛解しています☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆全体的にはまだまだ目標に到達しないので、まずは3ヶ月この調子で通い続けます!!!ウォーキングは目標8,000歩(*´∇`*)たまに、10,000歩☆彡#メイプル接骨院#健回炉#毎日#3週間#通う#1kg減#ウォーキング#8000歩#10000歩#ごむバンド#ストレッチ
ひよこちゃんひよこちゃん
08:19 14 Nov 22
昨年12月に足を骨折し4ヶ月間整形外科に通いましたが痛みが残り5月下旬よりメイプル接骨院を受診、メイプル式整体の施術を受けました。施術する度に痛みが軽減されびっくりしていたのですが、早く良くなりたい一心で健回炉を会員制に切り替えほぼ毎日の様に通いました。すると勿論足の動きも滑らかになったのですが、18年間皮膚科に通い月に8千円〜5万円の高いお薬を使っても完治しなかった皮膚炎が1ヶ月余りで完治に近いほど良くなり感激しています!他にも白髪が減ったり、中性脂肪の数値が激減したりと色々な効果を実感しています!ありがとうございます!!
ちぴうたんちぴうたん
03:58 25 Nov 21
9月に3人目を出産しました。上2人の時は産後骨盤矯正に全く興味がなく自分の身体と見つめ合うことがなかなかできませんでしたが3人目を出産後初めて接骨院にきてみました!3回目ですが腰の痛みが全然違います☺︎子供を見てくれるスペースもあるのでリラックスして受けることができます☺️
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