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Q80.サプリメントの服用は必須ですか?

Q80.サプリメントの服用は必須ですか?

こんにちは!
メイプル接骨院ホームページブログ担当の須藤です(^O^)

今日は前回に引き続き熱中症の対策についてお話します!

<対策その2>
夏の厳しい暑さをさけましょう。
具体的に何をするのかというと…
・外出は暑い時間帯を避け、無理のない範囲での活動をする。
・涼しい服装を心掛けて、防止や日傘を活用する。
・特に小さいお子さんなどは、大人の体温よりも高いので帽子などで対策することを強くおすすめします!

また、室内にいる時は部屋の温度だけではなく、湿度にも注意しましょう。湿度が高すぎると熱中症になる恐れもあります。こまめに調整しましょう

では、部活動をしている学生はどうしたらいいですか?との質問もありました。
その場合は、前回お話した水分摂取で体温を調整してください。また、練習中に少しでも具合が悪くなったりしたらすぐに顧問の先生やコーチに言って休んでください。絶対ですよ!(笑)

水分補給について→<対策その1>

それでは今日も質問に答えていきます。

~Q80.サプリメントの服用は必須ですか?~

A.必須ではありません。
基礎疾患などお持ちの方には提供できないサプリメントもございます。
プログラムの中でサプリも含めての料金になりますが、摂取できない種類の場合、別のサプリと交換で提供する場合もありますのでご安心ください。

また、サプリメントもどなたでも購入できるシステムになっていますので、気になる方はぜひスタッフへお声がけください。

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