こんにちは！
メイプル接骨院ホームページブログ担当の須藤です(^O^)

学生のみなさんは夏休みになり、部活動などにもより一層気合が入っているのではないでしょうか？
オリンピックも無事に終わり日本代表選手がすごく活躍していましたね！
それをみて久しぶりに運動してみたり普段より運動する量を増やそう！と思う方もいると思います。
しかしいきなりハードな運動をすると身体への負担が大きく痛める可能性が高いです。
例えば、日中外でランニングしたとします。
こまめに水分をとるのであれば問題ないですが、汗をかき続けたままだと身体が脱水症状になってしまいます。脱水状態がそのまま続いていくと、血液が濃くなり心臓が血液を送り出すためにより早く鼓動をしなければならなく、運動強度は同じなのに、心臓の鼓動は早くなってしまいます。そうならないためにも喉が渇く前に水分を取ることを意識してください！

それでは今日も質問に答えていきます！

～Q32.腰痛で通いたいのですが近くに駐車場はありますか？～

当院には無料駐車場があります！接骨院の目の前に15台あります！
基本的に駐車場は空いていますが、混んでいる時は止められない場合もあります。その場合は、送迎車を止める場所などに止めていただく場合もありますので、止められなかった場合は一度車を降りて中に来ていただくようお願い致します。

一番混んでいる時間帯は土曜日の午前中です。
当院の予約を取る際もなるべく混まないように取りますが、混むこともありますのでご了承ください。